Afla ce alimente sunt benefice pentru copilul tau, dar nu si pentru tine!

×
Codul embed a fost copiat

Atentie la meniurile sanatoase pe care le gatiti in familie! Exista alimente bune pentru copii care insa provoaca neplaceri adultilor. Un exemplu il reprezinta carnea bogata in fier. 

Pe de alta parte, anumite alimente potrivite pentru adulti pot fi nocive pentru copii. Iar catina, extrem de bogata in vitamina C, se inscrie in aceasta categorie.

Un copil nu este un adult in miniatura-iata ce spun toti nutritionistii. Asa ca nevoile lui sunt diferite de cele ale unei persoane majore. Inclusiv alimentele dovedit sanatoase trebuie consumate in functie de grupa de varsta.

Spre exemplu, in copilarie, fierul hemic care se gaseste din abundenta in carne si organe este vital pentru dezvoltarea normala.

Afla mai multe despre acest subiect, din materialul video.
 

Citește și
alimentatie
Afla cum poti sa slabesti daca esti vegetarian
Articol recomandat de sport.ro
Ce salariu va avea Cristi Chivu ca antrenor al lui Inter Milano
Ce salariu va avea Cristi Chivu ca antrenor al lui Inter Milano
Citește și...
Ridichea, remediul natural impotriva constipatiei
Ridichea, remediul natural impotriva constipatiei

Foarte multi romani se plang de probleme digestive, iar cea mai frecventa este constipatia. Ridichea este un laxativ perfect, pentru ca stimuleaza digestia si imbunatateste tranzitul intestinal.

Afla cum poti sa slabesti daca esti vegetarian
Afla cum poti sa slabesti daca esti vegetarian

A fi vegetarian nu inseamna intotdeauna ca te alimentezi sanatos. De exemplu, daca mananci zilnic acele chiftelute sau snitele de soia prajite in ulei, ori cartofi prajiti zilnic, nu putem vorbi despre un regim de viata sanatos.

Ingrediente si alimente care ne pot periclita sanatatea!
Ingrediente si alimente care ne pot periclita sanatatea!

Cateva din ingredientele sau alimentele periculoase sunt praful de ou, de proteine, branza care nu contine lapte. Motivul? Au in proportie mare doar substante chimice care nu sunt recunoscute de organism.

Recomandări
Măsurile fiscale recomandate de FMI pentru reducerea deficitului. România trebuie să strângă 4 miliarde de euro în plus
Măsurile fiscale recomandate de FMI pentru reducerea deficitului. România trebuie să strângă 4 miliarde de euro în plus

FMI recomandă României o reformă fiscală complexă, concentrată pe mutarea poverii fiscale de pe muncă şi contribuţiile sociale către impozitele pe consum şi, într-o măsură mai mică, pe capital.

România, printre puținele state NATO care nu măresc bugetul apărării, deși UE permite depășirea deficitului
România, printre puținele state NATO care nu măresc bugetul apărării, deși UE permite depășirea deficitului

„Aliații NATO trebuie să-și asume propria apărare, pentru că nu se pot baza pe America". Este mesajul transmis, la Bruxelles, de secretarul american al Apărării.

Cod portocaliu de furtuni în aproape un sfert din țară. Cum va fi vremea în Capitală
Cod portocaliu de furtuni în aproape un sfert din țară. Cum va fi vremea în Capitală

Douăsprezece județe vor fi vineri, 6 iunie, sub un Cod portocaliu de instabilitate atmosferică, iar zone din Transilvania, Muntenia și Moldova vor fi sub Cod galben, potrivit ANM.