Ierburi minune pe care ar trebui sa le consumi zilnic!

tumeric

Tumeric - acesta este adesea folosit in medicina alternativa pe post de digestiv, accelerator de vindecare in caz de rani, anti-inflamator si calmant in dureri de dinti si luxatii.

Oregano - superstarul alimentelor bogate in antioxidanti, jumatate de lingurita de oregano uscat aduce aceleasi beneficii pe care le aduce o salata intreaga de spanac! Pe langa acestea, oregano actioneaza si ca expectorant, atenueaza congestia si imbunatateste digestia.

Scortisoara - medaliata cu aur la categoria ierburilor, detine printre cele mai mari cantitati de antioxidanti, regleaza nivelul zaharului din sange si mentine senzatia de satietate pentru o perioada indelungata.

Afla care sunt toate alimentele minune necesare zilnic pe www.csid.ro

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cel mai norocos er al României: camera lui de hotel are vedere directă la stadion
FOTO Cel mai norocos er al României: camera lui de hotel are vedere directă la stadion
Citește și...
Leacurile si medicamentele antistres, noua moda la romani!
Leacurile si medicamentele antistres, noua moda la romani!

Orele-n sir petrecute in trafic, jobul pierdut sau salariile micsorate i-au facut pe jumatate dintre romani sa fie extrem de sensibili la tot ce-i inconjoara.

Ceaiul verde, absolut necesar in sezonul rece!
Ceaiul verde, absolut necesar in sezonul rece!

Cu cat bei mai mult ceai verde, cu atat esti mai putin stresat. La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii, dupa ce au studiat peste 42.000 de persoane cu varsta peste 40 de ani.

Grasimile ne dau peste cap sistemului imunitar!
Grasimile ne dau peste cap sistemului imunitar!

Mancarurile grase nu doar ca dauneaza sanatatii inimii si siluetei, dar cercetarile recente efectuate pe soareci au scos la iveala ca nici sistemul imunitar nu functioneaza la parametrii normali de eficienta in conditiile unei diete bogate in grasimi.

Recomandări
Barometru: Peste 85% dintre români cred că România va avea probleme economice în următoarele luni
Barometru: Peste 85% dintre români cred că România va avea probleme economice în următoarele luni

Peste 85% dintre români se aşteaptă ca România să se confrunte în următoarele luni cu probleme economice, relevă Barometrul Informat.ro - INSCOP Research realizat în perioada 26-30 mai 2025.

INS: Rata anuală a inflaţiei a urcat la 5,45%, în mai. Unde au fost în cele mai mari scumpiri
INS: Rata anuală a inflaţiei a urcat la 5,45%, în mai. Unde au fost în cele mai mari scumpiri

Rata anuală a inflaţiei a urcat, în luna mai 2025, la 5,45%, de la 4,9% în aprilie, în condiţiile în care serviciile s-au scumpit cu 7,09%, mărfurile alimentare cu 6,53% iar cele nealimentare cu 4%, potrivit datelor INS.

Un avion cu peste 200 de pasageri la bord care se îndrepta spre Marea Britanie s-a prăbușit în India
Un avion cu peste 200 de pasageri la bord care se îndrepta spre Marea Britanie s-a prăbușit în India

Un avion cu peste 200 de pasageri la bord, care se îndrepta spre Marea Britanie, s-a prăbușit joi lângă aeroportul Ahmedabad, din vestul Indiei, anunță BBC.