Efectele uimitoare ale gesturilor de bunătate. Rezultate studiu

×
Codul embed a fost copiat

În Statele Unite, săptămâna aceasta - de pe 16 până pe 22 Februarie - e considerată săptămâna gesturilor aleatorii de bunăvoinţă.

Asta înseamnă că cei care o sărbătoresc fac acte de caritate la întâmplare. Iar rezultatele ar putea să vă surprindă.

Potrivit cercetătorilor, actele caritabile fără un motiv anume provoacă reacţii chimice în corpul uman, reacţii care duc la apariţia unei stări de bine. De exemplu, s-a dovedit că voluntariatul are efect anti-stres şi îi ajută pe cei aflaţi într-un moment dificil sau în depresie. Alte studii sugerează faptul că cei care oferă fără să ceară ceva înapoi manifestă o scădere a tensiunii şi o stare mai bună a sănătăţii inimii.

Pe scurt, potrivit celor de la CNN, beneficiile unei astfel de atitudini sunt echivalente cu o dietă sănătoasă şi cu exerciţiile fizice.

Articol recomandat de sport.ro
EXCLUSIV Legendarul Wilander, dat pe spate de fizicul Soranei: „Mă uit la ea și la asta mă gândesc“
EXCLUSIV Legendarul Wilander, dat pe spate de fizicul Soranei: „Mă uit la ea și la asta mă gândesc“
Citește și...
Orașul antic Pompeii își deschide porțile pentru turiști. Principalele atracții
Orașul antic Pompeii își deschide porțile pentru turiști. Principalele atracții

După mai bine de 60 de ani de restaurări şi uşi închise, oraşul antic Pompeii îşi deschide larg porţile pentru turişti, care pot vizita acum câteva dintre cele mai bine păstrate locuinţe romane.

Furtuna Dennis a făcut cinci morți în Marea Britanie. Povestea „vaporului fantomă”
Furtuna Dennis a făcut cinci morți în Marea Britanie. Povestea „vaporului fantomă”

Cel puțin cinci oameni au murit, iar câteva sute sunt sinistrați, după trecerea furtunii Dennis prin Regatul Unit. Pericolul rămâne însă.

Percheziții în cazul copilului mort după o anestezie. Ce au găsit polițiștii acasă la anestezist
Percheziții în cazul copilului mort după o anestezie. Ce au găsit polițiștii acasă la anestezist

După mai bine de o săptămână de la tragicul incident din Pitești, poliţiştii au descins, marți seară, la clinica stomatologică unde un copil de 4 ani și 8 luni a intrat în comă în urma unei anestezii.

Recomandări
ISW: Războiul din Ucraina, „o afacere internă” pentru Rusia. Kremlinul neagă dizolvarea URSS și respinge Vestul din negocieri
ISW: Războiul din Ucraina, „o afacere internă” pentru Rusia. Kremlinul neagă dizolvarea URSS și respinge Vestul din negocieri

Institutul pentru Studiul Războiului (ISW) afirmă că Rusia vrea să excludă Occidentul din negocierile de pace și să nege independența fostelor state sovietice. Totodată, războiul din Ucraina, spun rușii, este o „afacere internă rusă”.

România riscă suspendarea de fonduri europene. Singurul stat cu probleme de deficit care nu a trimis raportul la UE
România riscă suspendarea de fonduri europene. Singurul stat cu probleme de deficit care nu a trimis raportul la UE

România nu a transmis Comisiei Europene Raportul Anual de Progres privind reducerea deficitului bugetar, document care trebuia depus până la 30 aprilie ca parte a implementării planului fiscal pe șapte ani.

O companie românească ar putea revoluționa piața construcțiilor, cu un material ecologic făcut din zaț de cafea și ciuperci
O companie românească ar putea revoluționa piața construcțiilor, cu un material ecologic făcut din zaț de cafea și ciuperci

Un start-up din Cluj a reușit să transforme zațul de cafea și rumegușul într-un material izolator ecologic, cu proprietăți acustice, termice și chiar ignifuge. Pentru a “lega” compoziția a folosit... ciuperci de pădure.