Prima femeie din China ajunsă pe orbită face fitness în spațiu. Cum se antrenează cu colegii ei

×
Codul embed a fost copiat

Sportul este esenţial şi se poate practica oriunde, inclusiv în spaţiu. Wang Yaping, prima femeie din China care a ajuns pe orbită, exersează zilnic pe o bandă de alergare.

Şi, pentru a se relaxa complet, în timp ce se antrenează, urmăreşte emisiunea ei preferată la TV.

Imaginile au fost în la bordul staţiei spaţiale chineze. Pentru astronauți, fitness-ul este o prioritate în rutina zilnică. Lipsa gravitaţiei le poate da dureri musculare, aşa că trebuie să apeleze des la exerciţii fizice.

Wang și cei doi colegi ai săi, care locuiesc în prezent în stația spațială chineză, practică, de asemenea, Tai Chi, o formă de artă marțială, joacă ping-pong și merg pe o bicicleta de fitness, pentru a-și antrena muşchii în spațiu.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cea mai atrăgătoare hocheistă a fost protagonista unui pictorial incendiar, în costum de baie. Imagini spectaculoase
FOTO Cea mai atrăgătoare hocheistă a fost protagonista unui pictorial incendiar, în costum de baie. Imagini spectaculoase
Citește și...
iLikeIT. Hyperhuman – platforma gratuită dedicate pasionaților de fitness
iLikeIT. Hyperhuman – platforma gratuită dedicate pasionaților de fitness

Pandemia a schimbat modul în care oamenii fac sport. Tot mai mulți români se antrenează acum acasă, prin programe individuale online, create de antrenori de fitness. Există, însă, și o platforma dedicată, prin care antrenorii își pot monetiza serviciile.

ILikeIT. Cele mai bune aplicații de fitness pentru controlul kilogramelor, explicate de un nutriționist
ILikeIT. Cele mai bune aplicații de fitness pentru controlul kilogramelor, explicate de un nutriționist

Aplicațiile de fitness cu care ne putem menține în formă maximă au ajuns și la emisiunea iLikeIT. Invitata Iuliei Ionescu, antrenoarea Carmen Albiter, a prezentat plusurile și minusurile acestora.

Cum să faci exerciții în mod profesionist acasă: Antrenorul personal, înlocuit cu oglinda inteligentă
Cum să faci exerciții în mod profesionist acasă: Antrenorul personal, înlocuit cu oglinda inteligentă

Pentru cei care vor să facă sport acasă a fost inventat un nou dispozitiv high-tech: oglindă inteligentă, pe post de antrenor personal. A fost lansat în China și poate fi comandat online.

Recomandări
Bărbatul care a ucis-o pe tânăra gravidă în complexul rezidențial Cosmopolis s-a sinucis. Ce au găsit polițiștii asupra lui
Bărbatul care a ucis-o pe tânăra gravidă în complexul rezidențial Cosmopolis s-a sinucis. Ce au găsit polițiștii asupra lui

Crimă înfiorătoare urmată de sinucidere, aseară, într-un complex rezidențial de lângă București. O tânără mamă de 23 de ani, însărcinată cu cel de-al doilea copil, a fost împușcată mortal de un fost iubit, un bărbat de 49 de ani.

Promisiunea făcută de Nicușor Dan familiilor din Covasna afectate de inundații: „Așa cum s-a întâmplat de fiecare dată”
Promisiunea făcută de Nicușor Dan familiilor din Covasna afectate de inundații: „Așa cum s-a întâmplat de fiecare dată”

În Covasna, unde a ajuns și președintele Nicușor Dan, ploaia s-a oprit și apa a început să scadă. Sute de pompieri lucrează cu motopompe de mare putere. Chiar și așa, vor mai trece două-trei zile până când oamenii vor putea intra în case.

Imagini de la bordul avionului unde nouă pasageri au fost violenți. L-au amenințat cu bătaia pe pilot
Imagini de la bordul avionului unde nouă pasageri au fost violenți. L-au amenințat cu bătaia pe pilot

Scandal uriaș la bordul unei aeronave Wizz Air care se pregătea să decoleze de pe aeroportul Otopeni spre Norvegia. Nouă bărbați, unii dintre ei băuți, spun martorii, au fost dați jos cu forța de polițiști.