Adele arată de nerecunoscut după ce a slăbit 50 de kg. Cum arată la 32 de ani

Cântăreața apare în spatele unei coroane florale uriașe și se vede cu ochiul liber că este din ce în ce mai slabă.

”Mulțumesc pentru urările de ziua mea de naștere. Sper că veți rămâne în siguranță și sănătoși în acest timp nebun. Aș dori să le mulțumesc tuturor lucrătorilor medicali din prima linie care ne păstrează în siguranță în timp ce își riscă viața! Sunteți cu adevărat îngerii noștri”, a transmis artista tuturor.

Adele nu a mai postat poze cu ea pe Instagram de la Crăciun, iar acum a uimit pe toată lumea cu poza postată de ziua ei.

În ianuarie vedeta de 32 de ani a fost fotografiată alături de prieteni, pe o plajă din Anquilla, un teritoriu britanic din Caraibe.

Aceasta a purtat o rochie mini care îi lăsa la vedere noua siluetă. Conform spuselor sale, Adele a slăbit aproximativ 50 de kilograme.

Imaginile au fost intens comentate pe rețelele sociale, unii fani fiind îngrijorați de numărul mare de kilograme pe care l-a pierdut Adele, în timp ce alții au apreciat că arată foarte bine.

Dieta Sirtfood

 

 

Adele a dezvăluit că urmează dieta Sirtfood, care a ajutat-o să-și găsească “gena slabă”. Aceasta este, de fapt, o genă corelată cu reglarea nivelului de insulină din organism (contrar față de rezistența la insulină, care poate duce la apariția diabetului zaharat și obezității).

Dieta Sirtfood include alimente cu un conținut bogat de sirtuină, o proteină care controlează metabolismul celulelor. Practic, gustările tale vor conține fructe (afine, căpșuni, mere, portocale), legume (varză creață, rucola și ceapă) și alimente precum măslinele, caperele și turmericul.

De asemenea, vinul roșu, cafeaua și ciocolata au un conținut bogat de sirtuină și fac parte din această dietă.