De ce apare anxietatea și cum poate fi prevenită. „Din asta derivă foarte multe tulburări”

×
Codul embed a fost copiat

Înainte de orice procedură medicală, chiar înainte de o anestezie minoră, unii medici folosesc tehnici de relaxare, pentru ca pacientului să îi dispară frică. E cel mai simplu ajutor, inclusiv în procesul ulterior de vindecare.

"Tu ce părere ai?" - este o întrebare care construieşte încrederea copilului în propria persoană. Şi reduce nivelul de anxietate atât în copilărie cât şi, culmea, la vârsta adultă.

Dr. Carmen Trutescu medic primar psihiatrie pediatrică, INSMC: „Noi spunem că anxietatea apare că nu putem să controlăm mediul exterior”.

Se numeşte iluzia controlului şi e doar o… iluzie. Nici adulţii şi nici copiii nu pot să controleze perfect mediul exterior. De aceea, de la vârstă mică, copilul are nevoie să ştie această realitate. Şi să-i fie explicată în cuvinte simple.

Aşa e posibil să nu sufere de anxietate la vârsta mică, ori la vârsta adultă.

Citește și
csid
După o extracție dentară trebuie neapărat montată o coroană dentară. Explicația medicilor chirurgi

Ulterior, la vârsta adultă, cel mai uşor ajungem să suferim de anxietate din cauza vitezei. Fie viteză din activităţile curente, fie viteză din… informaţii.

Dr. Irene Davidescu, medic psihiatru: „Din asta derivă foarte multe tulburări de anxietate şi foarte multe tulburări afective. Vă grăbiţi, produceţi adrenalină. Putem să ajungem la anxietate. Anxietatea poate mima orice simptom. Nu e nicio rușine acum să ai o tulburare de anxietate, există molecule care tratează aceste tulburări şi ajuta să nu se cronicizeze.”

Pentru că anxietatea e cel mai greu de controlat în timp ce beneficiaţi de un serviciu medical, o parte din medici se folosesc de hipnoză şi înaintea unei banale injecţii.

Dr. Lorelei Nassar, medic implantolog: „Sunt oameni care au frici foarte mari legate de stomatologie, de manoperele medicale. Discuţia preliminară are darul de a a-i investiga asupra unui cadru plăcut pentru ei, un peisaj în care se simt bine. Foarte mulţi descriu o plajă. În cursul hipnozei folosim o metodă pe care o numim disociativă. Te relaxezi din ce în ce mai mult şi poţi să te vezi pe o plajă minunată şi cu valuri la picioare.”

După acesta relaxare profundă, pot fi făcute, fără frică, orice fel de tehnici medicale.

Articol recomandat de sport.ro
Imaginile zilei la Roland Garros! Ion Țiriac, ”curier” pentru Zverev: ce i-a cerut germanul miliardarului în timpul meciului cu Djokovic
Imaginile zilei la Roland Garros! Ion Țiriac, ”curier” pentru Zverev: ce i-a cerut germanul miliardarului în timpul meciului cu Djokovic
Citește și...
Statistic, cei mai mulți copii sunt concepuți în decembrie. Ce trebuie să știi despre ovulație
Statistic, cei mai mulți copii sunt concepuți în decembrie. Ce trebuie să știi despre ovulație

În această perioadă, statistic, sunt concepuți cei mai mulți copii. Se vor naște în septembrie. Probabil, explicația e simplă - cele câteva zile libere pe care le presupun Sărbătorile.

După o extracție dentară trebuie neapărat montată o coroană dentară. Explicația medicilor chirurgi
După o extracție dentară trebuie neapărat montată o coroană dentară. Explicația medicilor chirurgi

Imediat după o extracţie dentară vreţi şi o coroană dentară! Pentru că sunt forțe prea mari pentru dinte, acesta se scoate, controlat, din masticaţie. 

Poluarea are impact direct şi sever asupra rinichilor. Care sunt cele mai mari riscuri
Poluarea are impact direct şi sever asupra rinichilor. Care sunt cele mai mari riscuri

Poluarea are impact direct şi sever asupra rinichilor. Şi, totuşi, nu toţi oamenii care locuiesc în oraşe extrem de poluate vor ajunge la insuficienţă renală, din cauza poluării. Cele mai mari riscuri le au diabeticii, care trăiesc în noxe.

Cele 4 întrebări pe care trebuie să și le pună bolnavii de cancer. „Supravieţuirea este o decizie”
Cele 4 întrebări pe care trebuie să și le pună bolnavii de cancer. „Supravieţuirea este o decizie”

În faţa unui diagnostic de cancer, creierul uman se confruntă cu trei etape ale supravieţuirii. Fiecare etapă are nevoie ori de ajutor psihologic ori de ajutor psihiatric. Ori o combinaţie.

Recomandări
Lista „aproape finală” a măsurilor care vor fi luate de viitorul guvern: PSD insistă cu „progresiva”, PNL și USR cer tăieri
Lista „aproape finală” a măsurilor care vor fi luate de viitorul guvern: PSD insistă cu „progresiva”, PNL și USR cer tăieri

Până în acest moment partidele politice nu au ajuns la un consens privind seria de măsuri fiscale menite să reducă deficitul bugetar, dar lista finală pare să se contureze, ușor-ușor.

România riscă oprirea banilor europeni. Țara noastră nu a îndeplinit 85% din reforme, iar CE ne-a dat un ultim avertisment
România riscă oprirea banilor europeni. Țara noastră nu a îndeplinit 85% din reforme, iar CE ne-a dat un ultim avertisment

Cheltuielile peste măsură ale României ar putea fi cel mai dur sancționate de Bruxelles. Dacă Guvernul nu vine urgent, cu soluții fiscale eficiente riscăm inclusiv oprirea banilor europeni.

“În România s-a guvernat cu picioarele. Au fost unele decizii atât de proaste, că aproape duc la ideea de infiltrare rusă”
“În România s-a guvernat cu picioarele. Au fost unele decizii atât de proaste, că aproape duc la ideea de infiltrare rusă”

România a fost guvernată “cu picioarele” în ultimii ani, iar unele decizii luate de politicienii aflați la putere „sunt absolut de neînțeles”, în contextul războiului hibrid declanșat de Rusia împotriva țării noastre.