De ce apare anxietatea și cum poate fi prevenită. „Din asta derivă foarte multe tulburări”

×
Codul embed a fost copiat

Înainte de orice procedură medicală, chiar înainte de o anestezie minoră, unii medici folosesc tehnici de relaxare, pentru ca pacientului să îi dispară frică. E cel mai simplu ajutor, inclusiv în procesul ulterior de vindecare.

"Tu ce părere ai?" - este o întrebare care construieşte încrederea copilului în propria persoană. Şi reduce nivelul de anxietate atât în copilărie cât şi, culmea, la vârsta adultă.

Dr. Carmen Trutescu medic primar psihiatrie pediatrică, INSMC: „Noi spunem că anxietatea apare că nu putem să controlăm mediul exterior”.

Se numeşte iluzia controlului şi e doar o… iluzie. Nici adulţii şi nici copiii nu pot să controleze perfect mediul exterior. De aceea, de la vârstă mică, copilul are nevoie să ştie această realitate. Şi să-i fie explicată în cuvinte simple.

Aşa e posibil să nu sufere de anxietate la vârsta mică, ori la vârsta adultă.

Citește și
csid
După o extracție dentară trebuie neapărat montată o coroană dentară. Explicația medicilor chirurgi

Ulterior, la vârsta adultă, cel mai uşor ajungem să suferim de anxietate din cauza vitezei. Fie viteză din activităţile curente, fie viteză din… informaţii.

Dr. Irene Davidescu, medic psihiatru: „Din asta derivă foarte multe tulburări de anxietate şi foarte multe tulburări afective. Vă grăbiţi, produceţi adrenalină. Putem să ajungem la anxietate. Anxietatea poate mima orice simptom. Nu e nicio rușine acum să ai o tulburare de anxietate, există molecule care tratează aceste tulburări şi ajuta să nu se cronicizeze.”

Pentru că anxietatea e cel mai greu de controlat în timp ce beneficiaţi de un serviciu medical, o parte din medici se folosesc de hipnoză şi înaintea unei banale injecţii.

Dr. Lorelei Nassar, medic implantolog: „Sunt oameni care au frici foarte mari legate de stomatologie, de manoperele medicale. Discuţia preliminară are darul de a a-i investiga asupra unui cadru plăcut pentru ei, un peisaj în care se simt bine. Foarte mulţi descriu o plajă. În cursul hipnozei folosim o metodă pe care o numim disociativă. Te relaxezi din ce în ce mai mult şi poţi să te vezi pe o plajă minunată şi cu valuri la picioare.”

După acesta relaxare profundă, pot fi făcute, fără frică, orice fel de tehnici medicale.

Articol recomandat de sport.ro
Serena a devenit prințesă! La 43 de ani, Williams arată mai bine ca atunci când juca tenis!
Serena a devenit prințesă! La 43 de ani, Williams arată mai bine ca atunci când juca tenis!
Citește și...
Statistic, cei mai mulți copii sunt concepuți în decembrie. Ce trebuie să știi despre ovulație
Statistic, cei mai mulți copii sunt concepuți în decembrie. Ce trebuie să știi despre ovulație

În această perioadă, statistic, sunt concepuți cei mai mulți copii. Se vor naște în septembrie. Probabil, explicația e simplă - cele câteva zile libere pe care le presupun Sărbătorile.

După o extracție dentară trebuie neapărat montată o coroană dentară. Explicația medicilor chirurgi
După o extracție dentară trebuie neapărat montată o coroană dentară. Explicația medicilor chirurgi

Imediat după o extracţie dentară vreţi şi o coroană dentară! Pentru că sunt forțe prea mari pentru dinte, acesta se scoate, controlat, din masticaţie. 

Poluarea are impact direct şi sever asupra rinichilor. Care sunt cele mai mari riscuri
Poluarea are impact direct şi sever asupra rinichilor. Care sunt cele mai mari riscuri

Poluarea are impact direct şi sever asupra rinichilor. Şi, totuşi, nu toţi oamenii care locuiesc în oraşe extrem de poluate vor ajunge la insuficienţă renală, din cauza poluării. Cele mai mari riscuri le au diabeticii, care trăiesc în noxe.

Cele 4 întrebări pe care trebuie să și le pună bolnavii de cancer. „Supravieţuirea este o decizie”
Cele 4 întrebări pe care trebuie să și le pună bolnavii de cancer. „Supravieţuirea este o decizie”

În faţa unui diagnostic de cancer, creierul uman se confruntă cu trei etape ale supravieţuirii. Fiecare etapă are nevoie ori de ajutor psihologic ori de ajutor psihiatric. Ori o combinaţie.

Recomandări
Surse: PSD ar putea propune un premier tehnocrat pentru noul guvern. Singurul consens, până acum, este legat de creșterea TVA
Surse: PSD ar putea propune un premier tehnocrat pentru noul guvern. Singurul consens, până acum, este legat de creșterea TVA

Președintele are o misiune aproape imposibilă: să aducă la aceeași masă 4 partide cu ideologii și viziuni diferite care să decidă și să aplice aceleași măsuri pentru a salva economia de pe marginea prăpastiei.

UE lansează un plan major de apărare la Marea Neagră. Ce are România de câștigat din noua strategie
UE lansează un plan major de apărare la Marea Neagră. Ce are România de câștigat din noua strategie

Comisia Europeană a anunțat, miercuri, un nou plan de apărare pentru Marea Neagră, care va îmbunătăți transportul de echipamente militare în regiune.

Noi evacuări în Covasna din cauza inundațiilor. Situația se agravează în centrul țării și nordul Moldovei. „N-avem încotro!”
Noi evacuări în Covasna din cauza inundațiilor. Situația se agravează în centrul țării și nordul Moldovei. „N-avem încotro!”

Au fost noi evacuări miercuri noapte în județul Covasna, din cauza inundațiilor. Iar în centrul țării și în nordul Moldovei situația devine tot mai rea.