Fumatorii sunt mai putin activi si mai predispusi la depresii. Ce au mai descoperit cercetatorii

fumat

Fumatorii fac mai putina miscare, fiind mai putin motivati sa isi schimbe stilul de viata, ceea ce ii face mai predispusi la anxietate si depresie, au descoperit cercetatorii din Brazilia, conform dailymail.co.uk.

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Londrina, Brazilia, sustin ca studiul lor este primul care arata ca fumatorii fac mai putina miscare decat nefumatorii. Acestia au realizat studiul rugand un grup de 60 de fumatori si 50 de nefumatori sa poarte asupra lor un pedometru cel putin 12 ore pe zi, timp de sase zile pe saptamana.

Rezultatele au aratat ca fumatorii mergeau mai putin pe jos si ca functia lor pulmonara era redusa - ceea ce inseamna ca rezistau mai putin la efort si exercitii fizice. Cand li s-a cerut sa isi evalueze calitatea vietii, asociata cu starea de sanatate, fumatorii au relatat ca se simteau mai obositi, recunoscand ca le lipsea motivatia pentru a-si schimba modul de viata.

"In afara de faptul ca functia pulmonara, rezistenta la efort, calitatea vietii erau mai reduse si prezentau simptome de anxietate si depresie, fumatorii mergeau mai putin pe jos decat fumatorii in viata de zi cu zi", a declarat coordonatoarea studiului, Karina Furlanetto.

Studii anterioare au aratat, de asemenea, ca fumatorii dorm mai putin si ca somnul lor este mai putin odihnitor decat al nefumatorilor. Oamenii de stiinta de la Scoala medicala Charite din Berlin au descoperit ca 17 % dintre fumatori dorm mai putin decat sase ore pe noapte, in timp ce 28 % afirma ca au tulburari de somn. In comparatie cu fumatorii, doar 7 % dintre nefumatori dorm mai putin decat sase ore pe noapte, iar 19 % au afirmat ca au tulburari de somn.

Citește și
cancer
OMS: Alcoolul tutunul si obezitatea duc riscul de cancer la un nivel alarmant. Ce se va intampla in urmatorii 20 de ani
Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Cea mai sexy hocheistă din lume își pune fanii pe jar: „Dovada că îngerii există”
GALERIE FOTO Cea mai sexy hocheistă din lume își pune fanii pe jar: „Dovada că îngerii există”
Citește și...
Imaginile care au starnit indignare: o fetita de 3 ani filmata in timp ce fumeaza. VIDEO
Imaginile care au starnit indignare: o fetita de 3 ani filmata in timp ce fumeaza. VIDEO

O fetita de aproape 3 ani a fost filmata in timp ce fuma iar imaginile au fost urcate pe Youtube, starnind indignare printre utilizatori, relateaza Daily Mail.

OMS: Alcoolul tutunul si obezitatea duc riscul de cancer la un nivel alarmant. Ce se va intampla in urmatorii 20 de ani
OMS: Alcoolul tutunul si obezitatea duc riscul de cancer la un nivel alarmant. Ce se va intampla in urmatorii 20 de ani

Expertii Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) spun ca masurile de preventie sunt esentiale in ceea ce priveste riscul de imbolnavire de cancer, iar in acest sens ar putea fi introdusa o taxa pe bauturile carbogazoase, bogate in zahar.

"E ca si cum te-ai scobi in nas". Moldovenii se "leapada" de fumat intr-o campanie viral

Ministerul Sanatatii din Republica Moldova incearca sa ajunga la tineri cu o campanie impotriva fumatului in cel mai eficient mod cu putinta: prin viralizare.

Recomandări
Catastrofă ecologică la Praid. Nivelul de sare din râul Târnava Mică, similar cu cel din Marea Neagră
Catastrofă ecologică la Praid. Nivelul de sare din râul Târnava Mică, similar cu cel din Marea Neagră

Salinitatea din râul Târnava Mică e similară cu cea a Mării Negre, din cauza că Salina Praid este spălată de apele pârâului Corund. Poluarea cu cloruri omoară peștii, obișnuiți cu apa dulce, dar și familiile de castori care viețuiesc pe lângă râu.

Israel și Iran continuă atacurile și amenințările reciproce. Guvernul Netanyahu cere istrației Trump să intervină
Israel și Iran continuă atacurile și amenințările reciproce. Guvernul Netanyahu cere istrației Trump să intervină

Armata Israelului a confirmat o lovitură aeriană asupra sediului Ministerului iranian al Apărării din Teheran. Iranul afirmă că a folosit noul său tip de rachetă balistică în ultimele lovituri asupra Israelului, relatează CNN.

Summit G7 cu nervii întinși la maximum. Donald Trump revine în forță, iar Europa încearcă să evite un nou fiasco ca în 2018
Summit G7 cu nervii întinși la maximum. Donald Trump revine în forță, iar Europa încearcă să evite un nou fiasco ca în 2018

Liderii europeni se pregătesc de următorul summit G7, prima astfel de întâlnire la nivel înalt pentru Donald Trump de la revenirea la Casa Albă. Discuțiile au loc în contextul tensionat creat de taxele vamale anunțate de SUA.