Fumatorii sunt mai putin activi si mai predispusi la depresii. Ce au mai descoperit cercetatorii

fumat

Fumatorii fac mai putina miscare, fiind mai putin motivati sa isi schimbe stilul de viata, ceea ce ii face mai predispusi la anxietate si depresie, au descoperit cercetatorii din Brazilia, conform dailymail.co.uk.

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Londrina, Brazilia, sustin ca studiul lor este primul care arata ca fumatorii fac mai putina miscare decat nefumatorii. Acestia au realizat studiul rugand un grup de 60 de fumatori si 50 de nefumatori sa poarte asupra lor un pedometru cel putin 12 ore pe zi, timp de sase zile pe saptamana.

Rezultatele au aratat ca fumatorii mergeau mai putin pe jos si ca functia lor pulmonara era redusa - ceea ce inseamna ca rezistau mai putin la efort si exercitii fizice. Cand li s-a cerut sa isi evalueze calitatea vietii, asociata cu starea de sanatate, fumatorii au relatat ca se simteau mai obositi, recunoscand ca le lipsea motivatia pentru a-si schimba modul de viata.

"In afara de faptul ca functia pulmonara, rezistenta la efort, calitatea vietii erau mai reduse si prezentau simptome de anxietate si depresie, fumatorii mergeau mai putin pe jos decat fumatorii in viata de zi cu zi", a declarat coordonatoarea studiului, Karina Furlanetto.

Studii anterioare au aratat, de asemenea, ca fumatorii dorm mai putin si ca somnul lor este mai putin odihnitor decat al nefumatorilor. Oamenii de stiinta de la Scoala medicala Charite din Berlin au descoperit ca 17 % dintre fumatori dorm mai putin decat sase ore pe noapte, in timp ce 28 % afirma ca au tulburari de somn. In comparatie cu fumatorii, doar 7 % dintre nefumatori dorm mai putin decat sase ore pe noapte, iar 19 % au afirmat ca au tulburari de somn.

Citește și
cancer
OMS: Alcoolul tutunul si obezitatea duc riscul de cancer la un nivel alarmant. Ce se va intampla in urmatorii 20 de ani
Articol recomandat de sport.ro
Avocata familiei Ganea: "Când părinții își îngroapă copilul, ceilalți ar trebui să-și plece capul. Nu să ridice vocea"
Avocata familiei Ganea: "Când părinții își îngroapă copilul, ceilalți ar trebui să-și plece capul. Nu să ridice vocea"
Citește și...
Imaginile care au starnit indignare: o fetita de 3 ani filmata in timp ce fumeaza. VIDEO
Imaginile care au starnit indignare: o fetita de 3 ani filmata in timp ce fumeaza. VIDEO

O fetita de aproape 3 ani a fost filmata in timp ce fuma iar imaginile au fost urcate pe Youtube, starnind indignare printre utilizatori, relateaza Daily Mail.

OMS: Alcoolul tutunul si obezitatea duc riscul de cancer la un nivel alarmant. Ce se va intampla in urmatorii 20 de ani
OMS: Alcoolul tutunul si obezitatea duc riscul de cancer la un nivel alarmant. Ce se va intampla in urmatorii 20 de ani

Expertii Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) spun ca masurile de preventie sunt esentiale in ceea ce priveste riscul de imbolnavire de cancer, iar in acest sens ar putea fi introdusa o taxa pe bauturile carbogazoase, bogate in zahar.

"E ca si cum te-ai scobi in nas". Moldovenii se "leapada" de fumat intr-o campanie viral

Ministerul Sanatatii din Republica Moldova incearca sa ajunga la tineri cu o campanie impotriva fumatului in cel mai eficient mod cu putinta: prin viralizare.

Recomandări
Cum se negociază „salvarea bugetului” la Cotroceni: PSD și USR se ceartă iar UDMR „le trimite” la terapie
Cum se negociază „salvarea bugetului” la Cotroceni: PSD și USR se ceartă iar UDMR „le trimite” la terapie

Consultările pentru formarea Guvernului dintre liderii partidelor și președintele Nicușor Dan au continuat joi la Palatul Cotroceni. Nu au avansat din cauza unor tensiuni între PSD și USR.

ANIMAȚIE. Cum s-a prăbușit avionul cu 242 de pasageri. Ce spune un fost pilot român care a zburat cu acest tip de aeronavă
ANIMAȚIE. Cum s-a prăbușit avionul cu 242 de pasageri. Ce spune un fost pilot român care a zburat cu acest tip de aeronavă

O catastrofă aeriană cumplită s-a produs în India. Un avion Boeing 787 Dreamliner - cu 242 de oameni la bord, cu destinația Londra, s-a prăbușit la scurt timp după decolare.

Donald Trump anunță un posibil atac împotriva instalațiilor nucleare iraniene. „Nu vreau să spun iminent
Donald Trump anunță un posibil atac împotriva instalațiilor nucleare iraniene. „Nu vreau să spun iminent"

Un atac israelian asupra instalațiilor nucleare de suprafață ale Iranului „ar putea foarte bine să aibă loc" în curând, a declarat joi președintele Trump reporterilor de la Casa Albă.