O alimentație bazată doar pe fibre declanșează boli vasculare

×
Codul embed a fost copiat

Fibrele din vegetale determina un tranzit intenstinal rapid şi menţin colesterolul rău, LDL, la un nivel normal, participa astfel la protecţia cardiovasculară.

Totuși, o alimentaţie bazată în exclusivitate pe fibre înseamnă de fapt reversul medaliei, adică declanşarea bolilor vasculare.

Doctor Iulian Calin, medic specialist cardiolog: "Ateroscleroza este întâlnită peste tot în organism. Din păcate, cel mai frecvent sunt afectate organele ţinte: inima şi creierul.

Avem ateroscleroza la nivelul arterelor coronare, cel mai frecventă întâlnită, cele care produc infarctul miocardi acut şi ateroscleroza la nivelul arterelor carotide care produc accidentul vascular cerebral acut. Vasele, arterele sunt ca nişte tuburi."

Mai multe detalii în VIDEO.

Citește și
sticla de bere din fibre de lemn
Danezii vor sa treaca la cutiile de bere din fibra de lemn. Cum se asigura ca incalzirea globala nu-i lasa fara orz
Articol recomandat de sport.ro
George Ganea, mesaj sfâșietor după moartea fratelui de doi ani: "Vă rog, nu-i mai judecați pe părinți!"
George Ganea, mesaj sfâșietor după moartea fratelui de doi ani: "Vă rog, nu-i mai judecați pe părinți!"
Citește și...
De ce pâinea nu îngraşă, de fapt. Medicii spun că poate preveni cancerul
De ce pâinea nu îngraşă, de fapt. Medicii spun că poate preveni cancerul

Săptămînă acesta s-a recoltat orezul. Mult mai târziu decît orice altă cereală de la noi. Profităm de ocazie pentru a vorbi astăzi despre amidon - cel mai bun combustibil pentru organismul uman, absolut necesar chiar dacă ţineţi diete.

Danezii vor sa treaca la cutiile de bere din fibra de lemn. Cum se asigura ca incalzirea globala nu-i lasa fara orz
Danezii vor sa treaca la cutiile de bere din fibra de lemn. Cum se asigura ca incalzirea globala nu-i lasa fara orz

Mari amatori de bere, danezii recicleaza 90 la suta din sticlele si cutiile de bere, dar tintesc si mai sus. Vor sa inlocuiasca sticla si aluminiul din recipiente cu fibre de lemn, biodegradabile.

De ce nu trebuie sa terminam toata mancarea din farfurie. Dieta populara care creste riscul de cancer de stomac
De ce nu trebuie sa terminam toata mancarea din farfurie. Dieta populara care creste riscul de cancer de stomac

 Stomacul uman poat fi umplut cu aproximativ 3 litri de bol alimentar. Imens. Explicatia sta insa in genetica. Stramosii nostri aveau nevoie de aceste dimensiuni pentru situatiile rare ce-i drept, cand gaseau mancare din abundenta.

Cauzele constipatiei si cum trebuie ea tratata. Laxativele nu fac altceva decat sa
Cauzele constipatiei si cum trebuie ea tratata. Laxativele nu fac altceva decat sa "biciuiasca intestinul, sa irite mucoasa"

Constipatia functionala e determinata de obicei de prea multe grasimi animale si de prea putina apa. Va spunem insa ca acest simptom poate arata nu mai putin de 100 de boli digestive si neuro-endocrine.

Recomandări
Rusia a lansat un val de 450 de drone și rachete balistice asupra Ucrainei, după atacurile pe teritoriul său
Rusia a lansat un val de 450 de drone și rachete balistice asupra Ucrainei, după atacurile pe teritoriul său

După atacurile îndrăznețe ale Ucrainei pe teritoriul rusesc, armata Moscovei a trecut la represalii. A lansat un atac masiv, cu 450 de drone și rachete balistice, asupra mai multor orașe, inclusiv capitala Kiev.

Andrew Tate, prins conducând un bolid cu aproape 200 km/h într-un oraș din România. Polițiștii au intervenit prompt
Andrew Tate, prins conducând un bolid cu aproape 200 km/h într-un oraș din România. Polițiștii au intervenit prompt

Polițiștii Serviciului Rutier, în timp ce desfășurau activități de supraveghere a traficului rutier, pentru prevenirea accidentelor cauzate de viteza excesivă, au depistat un autovehicul care circula cu viteza de 196 km/h în municipiul Râmnicu Vâlcea.

Alertă sanitară la Vaslui. Membrii unui ansamblu folcloric au ajuns la spital cu dureri de burtă și vărsături
Alertă sanitară la Vaslui. Membrii unui ansamblu folcloric au ajuns la spital cu dureri de burtă și vărsături

Alertă sanitară, sâmbătă seară la Vaslui după ce membrii unui ansamblu folcloric - adulți și copii - au ajuns la spital cu dureri de burtă și vărsături.