Cea mai in forma bunicuta din SUA. La 80 de ani a devenit antrenor personal intr-o sala de sport din Indianapolis

×
Codul embed a fost copiat

Varsta nu ii impune limite unei femei din Statele Unite, care - la 80 de ani - a devenit antrenor personal intr-o sala de sport din Indianapolis.

Povestea ei ii inspira pe multi, care s-au apucat sa faca sport datorita bunicutei aflate intr-o forma fizica de invidiat.

Terry: "Incerc sa-i incurajez in special pe cei mai batrani, le spun ca nu varsta este problema, ci lipsa sportului."

Sunt vorbele pline de entuziasm ale bunicutei, care incearca in fiecare zi sa tina pasul cu ceilalti antrenori din sala de sport - toti cu varste pana in 28 de ani. Atat angajatii, cat si clientii centrului o privesc cu iratie pe Terry.

Antrenoarea personala in varsta de 80 de ani este incantata ca poate schimba vieti. Sportul si sanatatea merg mana in mana, spune Terry.

Citește și
batrana
Povestea lui tanti Maria, cea mai batrana femeie din Targoviste. Singurul lucru pe care si-l mai doreste la 103 ani

Terry :"Imi place cand ii vad ca evolueaza, mai ales cand spun ca nu mai au nevoie de carje. Multi se intorc si imi spun ca nu mai folosesc bastonul, ca acum pot merge pe picioarele lor."

Terry face miscare cat e ziua de lunga, alaturi de cei pe care ii antreneaza. Si, marturiseste ea, varsta nu reprezinta un impediment in activitatea ei din sala de fitness.

 

Citește și...
La 78 de ani, o femeie ridica haltere de 100 de kilograme. Cum a ajuns la o asemenea performanta si ce planuri de viitor are
La 78 de ani, o femeie ridica haltere de 100 de kilograme. Cum a ajuns la o asemenea performanta si ce planuri de viitor are

O bunicuta de 78 de ani din Statele Unite ne da tuturor un exemplu. Batranica merge de doua ori pe saptamana la sala de fitness si se antreneaza serios. Si nu se joaca... Haltere sunt preferatele ei si ridica si o suta de kilograme.

Povestea lui tanti Maria, cea mai batrana femeie din Targoviste. Singurul lucru pe care si-l mai doreste la 103 ani
Povestea lui tanti Maria, cea mai batrana femeie din Targoviste. Singurul lucru pe care si-l mai doreste la 103 ani

S-a nascut acum mai bine de un secol, dar primaverile ii aduc de fiecare data bucurie in suflet. Vorbim despre decana de varsta din Targoviste, o bunicuta cu chipul bland, care are nu mai putin de 103 ani.

Recomandări
Suspansul continuă. Lista cu măsurile de salvare a bugetului nu e încă definitivată. Noile propuneri
Suspansul continuă. Lista cu măsurile de salvare a bugetului nu e încă definitivată. Noile propuneri

O lungă listă cu măsuri fiscale va fi negociată săptămâna viitoare de președintele Nicușor Dan și liderii celor 4 formațiuni politice dispuse să intre la guvernare.

Ce sunt și ce nu sunt pensiile speciale și cine le încasează. Diferențele dintre pensionarii „obișnuiți” și cei „speciali”
Ce sunt și ce nu sunt pensiile speciale și cine le încasează. Diferențele dintre pensionarii „obișnuiți” și cei „speciali”

Pensiile speciale se numără printre reformele eșuate din PNRR, dar și o „piatră de moară” de gâtul guvernanților, încercările de a le reforma ajungând să se lovească de piedici legislative.

Gazzetta Dello Sport: Chivu este noul antrenor al lui Inter Milano. Fostul căpitan al „nerazzurilor”, acum pe banca tehnică
Gazzetta Dello Sport: Chivu este noul antrenor al lui Inter Milano. Fostul căpitan al „nerazzurilor”, acum pe banca tehnică

Inter Milano l-a ales pe Cristian Chivu, scrie Gazzetta Dello Sport. Italienii au anunțat că va semna vineri, 6 iunie, un acord pe doi ani. Va fi pe bancă la Campionatul Mondial al Cluburilor.