Cea mai bună dietă din lume în 2024: Este ușor de respectat și are cele mai multe beneficii pentru sănătate

08-01-2024 | 10:06

Topul celor mai bune diete rămâne neschimbat pentru al șaptelea an consecutiv. Potrivit experților, dieta de pe primul loc este flexibilă, include multe legume și fructe și favorizează longevitatea.

Stirileprotv

Cea mai bună din dietă din 2024 este cea mediteraneană, ocupând pentru al șaptelea an consecutiv primul loc în clasamentul publicat de US News & World Report.

Citeșe articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: spotmedia.ro

Etichete: dieta,

Dată publicare: 06-01-2024 13:27

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Cea mai atrăgătoare hocheistă a fost protagonista unui pictorial incendiar, în costum de baie. Imagini spectaculoase

Stiri Sanatate

Depresia s-ar putea transmite prin sărut. Legătura surprinzătoare dintre igiena orală și relația de cuplu

Dragostea trece prin stomac, dar se simte mai întâi în respirație. Un studiu făcut de doi americani arată că spălatul pe dinți, un obicei aparent banal, poate influența nu doar frecvența săruturilor, ci și sănătatea psihică a partenerilor.

Stiri Sanatate

Infecția cu HPV - tot ce trebuie să știi despre HPV și vaccinul HPV

Infecția cu HPV reprezintă o afecțiune cu transmitere sexuală, frecvent întâlnită, care cauzează în principal cancerul de col uterin, dar poate duce și la apariția altor tipuri de neoplazii.

Stiri Sanatate

Studiu: Cafeaua nu e bună pentru oricine și cu siguranță nu în orice cantitate. Când devine nocivă

Cafeaua nu e bună pentru oricine și cu siguranță nu în orice cantitate. Un studiu recent realizat în Australia a arătat că persoanele cu istoric de depresie, care consumă cantități mari de cofeină, sunt mai stresate decât cele care beau mai puțin.

Stiri actuale

Bărbatul care a ucis-o pe tânăra gravidă în complexul rezidențial Cosmopolis s-a sinucis. Ce au găsit polițiștii asupra lui

Crimă înfiorătoare urmată de sinucidere, aseară, într-un complex rezidențial de lângă București. O tânără mamă de 23 de ani, însărcinată cu cel de-al doilea copil, a fost împușcată mortal de un fost iubit, un bărbat de 49 de ani.

Stiri actuale

Promisiunea făcută de Nicușor Dan familiilor din Covasna afectate de inundații: „Așa cum s-a întâmplat de fiecare dată”

În Covasna, unde a ajuns și președintele Nicușor Dan, ploaia s-a oprit și apa a început să scadă. Sute de pompieri lucrează cu motopompe de mare putere. Chiar și așa, vor mai trece două-trei zile până când oamenii vor putea intra în case.

Stiri actuale

Imagini de la bordul avionului unde nouă pasageri au fost violenți. L-au amenințat cu bătaia pe pilot

Scandal uriaș la bordul unei aeronave Wizz Air care se pregătea să decoleze de pe aeroportul Otopeni spre Norvegia. Nouă bărbați, unii dintre ei băuți, spun martorii, au fost dați jos cu forța de polițiști.