CSID: Lipsa somnului poate duce la infarct sau accident cerebral

×
Codul embed a fost copiat

Lipsa somnului este mai periculoasa pentru inima decat colesterolul sau hipertensiunea. Este ceea ce au demonstrate recent cercetatorii de la Universitatea din Chicago. Astfel, programul corect de somn este mai mult decat necesar.


Medicii americani au ajuns la concluzia au ajuns ca prea putin somn in fiecare noapte duce la depunerea calciului in interiorul arterelor, un fenoment comparabil cu depunerea colesterolului pe peretii arterelor.

Aceste depuneri ingusteaza calibrul arterelor pana la blocarea vaselor de sange, iar tesuturile din jur se distrug. Astfel apar infarctul miocardic acut sau accidental cerebral.

Studiile au aratat ca persoanele care dorm cu o ora mai putin decat programul normal de odihna sunt cu 16% mai mult expuse riscului depunerii calciului pe artere. Iata un argument in plus a respecta ca la carte odihna.

Afla de ce este periculos pentru sanatate sa muncesti noaptea din video-ul alaturat.

Citește și
oana cuzino
CSID: Hepatitele B si C ameninta sanatatea omenirii
Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Suspendare-record în fotbalul românesc: 24 de meciuri! Anunțul FRF
NEWS ALERT Suspendare-record în fotbalul românesc: 24 de meciuri! Anunțul FRF
Citește și...
CSID: Ce pericole implica scutecele absorbante?
CSID: Ce pericole implica scutecele absorbante?

Scutecele absorbante au revolutionat cresterea bebelusului si au usurat munca parintilor. Insa acestea trebuie folosite ca la carte. Mai exact, schimbate imediat ce-au fost murdarite.

CSID: Hepatitele B si C ameninta sanatatea omenirii
CSID: Hepatitele B si C ameninta sanatatea omenirii

Oana Cuzino a povestit marti la "Ce se-ntampla doctore?" ca 70% dintre cancerele hepatice apar din cauza virusurilor care ataca ficatul.

CSID: Afla care sunt greselile romanilor in sala de fitness!
CSID: Afla care sunt greselile romanilor in sala de fitness!

Oana Cuzino a dezvaluit luni la "Ce se-ntampla doctore?" ca peste jumatate dintre persoanele care merg la sala de fitness nu lucreaza corect in timpul antrenamentelor.

Recomandări
Conflictul Israel-Iran escaladează. Iran a atacat cu peste 100 de rachete balistice, explozii în Tel Aviv și Ierusalim
Conflictul Israel-Iran escaladează. Iran a atacat cu peste 100 de rachete balistice, explozii în Tel Aviv și Ierusalim

Situația se agravează de la o oră la alta în Orientul Mijlociu. Armata iraniană a lansat cinci valuri de atacuri, cu peste 100 de rachete balistice, către Israel.

Ilie Bolojan: PNRR, în pericol. Anumite ținte nu mai pot fi atinse și riscăm să pierdem bani europeni
Ilie Bolojan: PNRR, în pericol. Anumite ținte nu mai pot fi atinse și riscăm să pierdem bani europeni

În timp ce negocierile pentru un nou Executiv se prelungesc, Ilie Bolojan a declarat că orice Guvern va veni și indiferent de premierul care îl va conduce, vor urma măsuri dure, dar necesare.

Spania U21 - România U21, azi, ora 19, în direct la PRO TV și pe VOYO. „Tricolorii mici” caută primele puncte la EURO
Spania U21 - România U21, azi, ora 19, în direct la PRO TV și pe VOYO. „Tricolorii mici” caută primele puncte la EURO

Naționala U21 a României joacă, astăzi, împotriva selecționatei similare a Spaniei, de la ora 19:00, în cadrul Campionatului European de tineret din Slovacia. Meciul este transmis în exclusivitate pe PRO TV și VOYO.