Suplimentele care luate necorespunzător ne „prăjesc ficatul”. Avertismentul unui medic din Marea Britanie
Substanțe naturale precum Ashwaganda - o plantă la modă despre care se spune că are beneficii energetice și imunitare - pot afecta capacitatea organului de a elimina toxinele din organism dacă este consumată incorect sau alături de alte suplimente, notează Daily Mail.
Extractul de ceai verde și turmericul sunt, de asemenea, pe lista plantelor de care trebuie să ne ferim, potrivit Dr. Karan Rajan, medic britanic cu 1,7 milioane de urmăritori pe Instagram.
Într-un clip de pe rețelele de socializare care a adunat până acum aproape un milion de vizualizări, Dr. Rajan și-a îndemnat publicul să verifice etichetele suplimentelor pe care le iau pentru a se asigura că acestea nu le „prăjesc ficatul”.
„Chiar și cele naturale implică metabolismul hepatic, ceea ce înseamnă că trec prin procesele biochimice ale ficatului și sunt prelucrate de enzimele hepatice (n. r trebuie verificate). Acest lucru poate afecta cât de mult lucrează ficatul dumneavoastră”, a explicat medicul.
Pericolul folosirii mai multor suplimente simultan
Anul trecut, autoritățile meicale din Marea Britanie au avertizat că Ashwaganda a fost asociată cu o potențială toxicitate hepatică. Studiile au arătat că turmericul a fost, de asemenea, asociat cu insuficiența hepatică.
Dr. Rajan a subliniat că istrarea simultană a mai multor suplimente prezintă, de asemenea, pericole potențiale din cauza interacțiunilor necunoscute.
„Dacă luați mai multe suplimente pe bază de plante, asigurați-vă că nu există o suprapunere semnificativă între ingredientele active ale fiecăruia. Creați un cocktail farmacologic cu o acțiune necunoscută”, a adăugat medicul.