Copiii supraponderali și obezi au o suprafață mai mare corporală și deficit de vitamina D. Ce spun medicii

×
Codul embed a fost copiat

Un copil fără suplimente de vitamină D, pe tot parcursul anului, va avea deficit de vitamină D în sânge. De la șase-șapte ani, 1.000 de unități de vitamină D pe zi. La copiii supraponderali, 2.000 de unități zilnic.  

Andreea Groza: Se înserează devreme, așa că e timpul perfect pentru istrarea suplimentelor de vitamină D. Cel puțin așa sunau recomăndarile. În prezent, în copilărie, e indicată istrarea continuă, ne spun medicii.

istrare continuă înseamnă vitamină D din suplimente, în fiecare zi, indiferent de anotimp. Aceasta deoarece cei mai mulți copii nu au vitamină D în concentrație normală în sânge, acolo unde contează.

Dr. Bogdan Pascu, medic primr endocrinolog:Sunt foarte sedentari, adică nu se expun la radiația solară. La două luni de la începerea reistrării vitaminei D, reușește să ajungă la vitamina D normală. E doza de încărcare, apoi la jumătate doza de întreținere față de doza de încărcare inițială”.

Copiii supraponderali și obezi au o suprafață mai mare corporală. Au, invariabil, deficit de vitamină D în sânge. Sistemul imunitar e lovit din două direcții.

Citește și
copii gaza
„Copiii își scriu numele pe corp pentru a putea fi identificați”. Premierul palestinian, în lacrimi în timpul unei conferințe

Dr. Bogdan Pascu, medic primr endocrinolog:Avem două săgeți, care trag spre sistemul imunitar. Unu, obezitatea, care favorizează inflamația, și doi, deficitul de vitamină D. Tocmai de aceea, la toți copii cu suprapondere și obezitate, eu recomand o doză dublă. La un copil de șase-șapte ani, 1.000 de unități, la suprapondere, 2.000 de unități, să aducem vitamina D la normal”.

Vitamina D determină sistemul de apărare să reacționeze corect la orice agresiune.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cea mai atrăgătoare hocheistă a fost protagonista unui pictorial incendiar, în costum de baie. Imagini spectaculoase
FOTO Cea mai atrăgătoare hocheistă a fost protagonista unui pictorial incendiar, în costum de baie. Imagini spectaculoase
Citește și...
500.000 de copii au părinți plecați în străinătate. Salvați Copiii România cere o strategie pentru protejarea lor
500.000 de copii au părinți plecați în străinătate. Salvați Copiii România cere o strategie pentru protejarea lor

500.000 de copii din România s-au trezit miercuri dimineață departe de unul sau de ambii părinți, plecați la muncă în străinătate.

„Copiii își scriu numele pe corp pentru a putea fi identificați”. Premierul palestinian, în lacrimi în timpul unei conferințe
„Copiii își scriu numele pe corp pentru a putea fi identificați”. Premierul palestinian, în lacrimi în timpul unei conferințe

Prim-ministrul palestinian Mohammad Shtayyeh a izbucnit în lacrimi în timpul unei reuniuni a cabinetului, în timp ce relata povestea unei mame ai cărei copii au fost îngropați sub dărâmături, în Gaza.

 

Papa Francisc le-a dezvăluit copiilor ce face el atunci când se enervează
Papa Francisc le-a dezvăluit copiilor ce face el atunci când se enervează

Papa Francisc a participat luni la un joc insolit de tip întrebări-răspunsuri - precum "Ce visezi noaptea?", "Cine sunt prietenii tăi?" şi "Cum procedezi pentru a te calma când eşti nervos?" - în timpul unei întâlniri cu mii de copii din lumea întreagă.

 

Aglomerație la munte, în ultima zi de vacanță de toamnă. Brașovul a fost ticsit de familii cu copii
Aglomerație la munte, în ultima zi de vacanță de toamnă. Brașovul a fost ticsit de familii cu copii

Finalul vacantei a fost unul extrem de aglomerat la munte. În Brașov, familii cu copii au umplut până la refuz promenadele, terasele, potecile montane, dar şi șoselele.

Hamas anunţă că 9.770 de palestinieni au fost ucişi de la începutul conflictului. Aproape 5.000 de copii, printre victime
Hamas anunţă că 9.770 de palestinieni au fost ucişi de la începutul conflictului. Aproape 5.000 de copii, printre victime

Ministerul Sănătăţii din Gaza, condus de Hamas, a publicat cele mai recente cifre privind numărul de persoane ucise în Gaza, de la începutul conflictului care a izbucnit pe 7 octombrie.

 

Recomandări
Ideea PSD pentru noul Guvern pe care Nicușor Dan și celelalte partide nu o acceptă. Ce ar face unii pesediști pentru putere
Ideea PSD pentru noul Guvern pe care Nicușor Dan și celelalte partide nu o acceptă. Ce ar face unii pesediști pentru putere

Primele consultări de la Cotroceni par să încline balanța spre intrarea PSD la guvernare, spun surse din partid. Unii social-democrați ar accepta să fie la putere chiar și fără să dea premierul.

Promisiunea făcută de Nicușor Dan familiilor din Covasna afectate de inundații: „Așa cum s-a întâmplat de fiecare dată”
Promisiunea făcută de Nicușor Dan familiilor din Covasna afectate de inundații: „Așa cum s-a întâmplat de fiecare dată”

În Covasna, unde a ajuns și președintele Nicușor Dan, ploaia s-a oprit și apa a început să scadă. Sute de pompieri lucrează cu motopompe de mare putere. Chiar și așa, vor mai trece două-trei zile până când oamenii vor putea intra în case.

Bărbatul care a ucis-o pe tânăra gravidă în complexul rezidențial Cosmopolis s-a sinucis. Ce au găsit polițiștii asupra lui
Bărbatul care a ucis-o pe tânăra gravidă în complexul rezidențial Cosmopolis s-a sinucis. Ce au găsit polițiștii asupra lui

Crimă înfiorătoare urmată de sinucidere, aseară, într-un complex rezidențial de lângă București. O tânără mamă de 23 de ani, însărcinată cu cel de-al doilea copil, a fost împușcată mortal de un fost iubit, un bărbat de 49 de ani.