S-a descoperit o mutație genetică asociată cu nevoia scăzută de somn

somn descoperire
Pixabay

Pentru o funcționare optimă și sănătatea întregului organism, ar trebui să dormim 7 – 8 ore pe noapte, dar acum oamenii de știință au descoperit că nu toată lumea are nevoie de atâtea ore de somn.

O mutație rară în gena SIK3 pare să permită creierului să funcționeze cu mai puțin somn decât în mod normal.

Coordonată de o echipă de la Academia Chineză de Științe, cercetarea a identificat mutația la o femeie sănătoasă în vârstă de peste 70 de ani, care dormea în medie 6,3 ore pe noapte, trezindu-se perfect odihnită. Studiul a făcut parte dintr-un proiect mai amplu de identificare a persoanelor care se încadrează în profilul celor care nu au nevoie de mult somn.

Mai multe detalii pe Spotmedia.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Peformanța reușită de Bernadette Szocs
GALERIE FOTO Peformanța reușită de Bernadette Szocs
Citește și...
Colegiul Medicilor: În sănătate, decizia trebuie să se bazeze pe știință, nu pe opinii. Vaccinarea salvează nenumărate vieți
Colegiul Medicilor: În sănătate, decizia trebuie să se bazeze pe știință, nu pe opinii. Vaccinarea salvează nenumărate vieți

Deciziile corecte în sănătate trebuie să se bazeze doar pe știință, nu pe opinii, iar sfatul profesionistului, al medicului, este esențial, a transmis Colegiul Medicilor din România.

O navă spațială sovietică cade înapoi pe Pământ — oamenii de știință avertizează că ar putea fi mortală
O navă spațială sovietică cade înapoi pe Pământ — oamenii de știință avertizează că ar putea fi mortală

O navă spațială din era sovietică, destinată inițial să aterizeze pe Venus în anii ’70, este așteptată să intre în curând necontrolat în atmosfera Pământului.

Muzica, aliat împotriva stresului, durerii și poftelor alimentare. Ce au descoperit oamenii de știință
Muzica, aliat împotriva stresului, durerii și poftelor alimentare. Ce au descoperit oamenii de știință

Muzica ne ajută să reglăm emoțiile asociate cu nevoia de dulce.

Recomandări
Curtea Constituțională a validat rezultatul alegerilor prezidenţiale. Nicuşor Dan este președintele României
Curtea Constituțională a validat rezultatul alegerilor prezidenţiale. Nicuşor Dan este președintele României

Judecătorii Curții Constituționale au confirmat şi validat, în urmă cu puțin timp, rezultatul alegerilor prezidențiale din 18 mai 2025. Astfel, Nicușor Dan este președintele României.

Cât a costat campania pentru al doilea tur al prezidențialelor. Cheltuielile făcute de Nicușor Dan și de George Simion
Cât a costat campania pentru al doilea tur al prezidențialelor. Cheltuielile făcute de Nicușor Dan și de George Simion

Expert Forum a prezentat situația veniturilor și cheltuielilor din cele două săptămâni de campanie pentru turul secund al alegerilor prezidențiale. 

Ploi torențiale, vijelii și grindină în jumătate de țară. Județele în care ANM a emis cod galben
Ploi torențiale, vijelii și grindină în jumătate de țară. Județele în care ANM a emis cod galben

Meteorologii anunţă că, până luni seară, în cea mai mare parte a ţării se vor semnala ploi torenţiale, însoţite de descărcări electrice şi intensificări ale vântului.