Ce ascund poftele alimentare?

sanatate

Poftele alimentare subite ascund anumite nevoi ale organismului pe care ar fi bine sa le luam in seama.

 

Pofta de dulciuri, in special ciocolata, ascunde nevoia de relaxare. Creierul uman simte cand suntem deprimati si cere in mod in instinctiv eliberarea de serotonina, neutrotransmitator ce lupta cu instalarea depresiei si a anxietatii.

Nu in ultimul rand, nevoia de a manca ciocolata poate veni ca solutie la nevoia corpului de a-si asigura doza zilnica de magneziu. Daca ti-e pofta de ceva sarat, inseamna ca organismul are carente la capitolul minerale.

Afla mai multe despre ce ascund poftele alimentare pe www.csid.ro

Citește și
Dulciurile concentrate dau dependenta!


 

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO A fost dat afară de bodyguarzi de la party-ul lui PSG! Reacția sa a venit imediat
GALERIE FOTO A fost dat afară de bodyguarzi de la party-ul lui PSG! Reacția sa a venit imediat
Citește și...
Magiunul, un aliment 100% romanesc si sanatos
Magiunul, un aliment 100% romanesc si sanatos

Pana nu demult, credeam cu totii ca tot ceea ce este bun ori este imoral, ori ilegal, ori ingrasa. Iata insa ca un produs 100% romanesc ne poate incanta papilele gustative fara niciun risc pentru silueta sau sanatate: magiunul.

Dulciurile concentrate dau dependenta!
Dulciurile concentrate dau dependenta!

Avertismentul a fost lansat de medicii americani si britanici care trateaza milioane de pacienti obezi. Si nu zaharul este vinovatul.

CSID: Solutii pentru a potoli sanatos pofta de dulciuri
CSID: Solutii pentru a potoli sanatos pofta de dulciuri

Ce legatura exista intre dulciuri, stres si poluare? Una foarte stransa, avand in vedere ca traiul intr-un mediu nociv creste consumul de glucide.

Recomandări
Măsuri dure și nepopulare pentru ”însănătoșirea” României. Cum vrea viitorul guvern să facă rost de bani: ”În disperare”
Măsuri dure și nepopulare pentru ”însănătoșirea” României. Cum vrea viitorul guvern să facă rost de bani: ”În disperare”

Suntem tot mai aproape de a avea un nou guvern și este tot mai clar că viitorul premier va fi nevoit să ia măsuri dure, nepopulare. A spus-o luni Ilie Bolojan, cel pe care președintele Nicușor Dan l-ar vrea premier.  

Propaganda rusă cere un atac nuclear asupra Ucrainei. Cum a fost umilit Putin la el acasă, printr-o operațiune ca-n filme
Propaganda rusă cere un atac nuclear asupra Ucrainei. Cum a fost umilit Putin la el acasă, printr-o operațiune ca-n filme

Consecinţele atacului îndrăzneţ al Ucrainei asupra bazelor aeriene din Rusia continuă să se manifeste, Moscova fiind sub presiune să răspundă şi există deja voci în Rusia care spun că acesta este un motiv pentru un atac nuclear asupra Ucrainei.

Salina Praid înghite pământul, fisurile se extind și pe dealurile din apropiere. ”Luăm cu noi doar câteva haine”
Salina Praid înghite pământul, fisurile se extind și pe dealurile din apropiere. ”Luăm cu noi doar câteva haine”

Crește pericolul de la o oră la alta în Harghita. Planșeul vechilor mine de sare a început să slăbească și au apărut mai multe cratere care se surpă sub ochii localnicilor.