Fructele din natură, aliați ai imunității. De ce este bine să mâncăm corcodușe primăvara

fructe exotice

În orice plimbare prin natură, gustați și din fructele sălbatice - avem acum corcodușe. Ne pregătim de vară și ar fi bine să întindeți mâna după fructele din pom.

În mai, încercați cu încredere corcodușele. Participă la așa numita imuno-reglare, vă reglează sistemul imunitar. Fructele din pom au același efect precum un animăluț de casă. Țin în echilibru complicatul sistem de apărare.

Un animăluț lângă copil? Pe suprafața blăniței găsim micro-organisme ,citite instantaneu de sistemul imunitar uman. Aceste microorganisme îl educă și participă la imuno-reglare. O funcție, pe care sistemul de apărare o gândește tot timpul.

Veronica Lazăr, Facultatea de biologie: „Unele cu efect pro-inflamator, altele cu efect anti-inflamator. Dacă sunt echilibrate, e bine, omul e sănătos”.

Educația imunitară vitală se facem ia ușor între frați. Nu e nicio problemă dacă împart aceeași jucărie, aceeași farfurie, aceeași sticlă cu apă.

Citește și
Control stomatologic
Fumatul maschează problemele stomatologice. Medic: „Boala parodontală devine vizibilă când e prea târziu”

Veronica Lazăr, Facultatea de biologie: „Știți obiceiurile lor de a-și pune jucăriile la gură, de a le împrumuta, se a mânca din aceeași farfurie. Se pare că acești copiii, care au mai mulți frați au un sistem imunitar mai bine reglat”.

Ne pregătim de vară. Imuno-reglare facem și în mediul natural, dacă mâncăm orice fructe sălbatice. Corcodușe găsim din plin în această perioadă.

Odată ce veniți acasă, vă spălați pe mâini. Apoi intrați în , cu încredere, cu toate bacteriile din mediul casnic. În copilărie, construiesc, corect, sistemul imunitar. La vârstă adultă, echilibrează sistemul imunitar.

În mediul casnic, peste tot există bacterii și toxinele acestora. Bacteriile, organisme vii, sunt degradate în mediu. Rămân însă mai multă vreme - toxinele lor. Sunt citite de sistemul imunitar uman permanent. Și e bine. De aceea, în mediul casnic nu folosiți dezinfectante. Nu sunt utile.

Când sunt introduse în organism prin respirație ori prin digestie, toxinele bacteriilor declanșează un răspuns imunologic normal. De fapt, țin ocupat sistemul imunitar și împiedică răspunsuri aberante, cum sunt alergiile sau bolile auto-imune.

Brândusa Petruțescu, medic primar alergolog: „Sunt toxine din interiorul bacteriilor, care venite în cu sistemul imuntar. Declanșează un răspuns benefic al sistemului imunitar. Este opus celui patologic din bolile alergice”.

Sistemul de apărare uman citește permanent informațiile chimice. Și e în echilibru. Nu ne dorim un sistem imunitar slab, pentru că nu ne apără corect. Dar nici un sistem imunitar agresiv - asta înseamnă boli auto-imune. Ci echilibrul sistemului de apărare.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Peformanța reușită de Bernadette Szocs
GALERIE FOTO Peformanța reușită de Bernadette Szocs
Citește și...
Fumatul maschează problemele stomatologice. Medic: „Boala parodontală devine vizibilă când e prea târziu”
Fumatul maschează problemele stomatologice. Medic: „Boala parodontală devine vizibilă când e prea târziu”

De ce e important să ne păstrăm fiecare din cei 32 de dinți - ne spune medicul endodont și parodontolog, Magda David.

Importanța decisivă a controalelor periodice pentru femei. Ce investigații sunt necesare pentru prevenirea cancerului la sân
Importanța decisivă a controalelor periodice pentru femei. Ce investigații sunt necesare pentru prevenirea cancerului la sân

Pentru femei, investigațiile medicale de bază trebuie să includă și ecografia de sân. Apoi, radiologul vă spune frecvența cu care trebuie să le refaceți.

Mecanismul prin care se reface ficatul și de ce „ronțăielile” dintre mese sunt interzise
Mecanismul prin care se reface ficatul și de ce „ronțăielile” dintre mese sunt interzise

Intervalul dintre mesele principale – asta cere organismul. Și o pauză cât mai lungă noaptea. Explicăm ce fac ronțăielile eterne dintre mese la „Doctor de bine”.

Recomandări
Curtea Constituțională a validat rezultatul alegerilor prezidenţiale. Nicuşor Dan este președintele României
Curtea Constituțională a validat rezultatul alegerilor prezidenţiale. Nicuşor Dan este președintele României

Judecătorii Curții Constituționale au confirmat şi validat, joi, rezultatul alegerilor prezidențiale din 18 mai 2025. Astfel, Nicușor Dan este președintele României.

Cât a costat campania pentru al doilea tur al prezidențialelor. Cheltuielile făcute de Nicușor Dan și de George Simion
Cât a costat campania pentru al doilea tur al prezidențialelor. Cheltuielile făcute de Nicușor Dan și de George Simion

Expert Forum a prezentat situația veniturilor și cheltuielilor din cele două săptămâni de campanie pentru turul secund al alegerilor prezidențiale. 

Ploi torențiale, vijelii și grindină în jumătate de țară. Județele în care ANM a emis cod galben
Ploi torențiale, vijelii și grindină în jumătate de țară. Județele în care ANM a emis cod galben

Meteorologii anunţă că, până luni seară, în cea mai mare parte a ţării se vor semnala ploi torenţiale, însoţite de descărcări electrice şi intensificări ale vântului.